こんにちは。 最近スープジャーを買い、昼食を用意して職場に持って行くようになりました。 多めに作って持っていけば良いんじゃないか？ 最近毎朝のように味噌汁を作るようになりました。 ご飯は去年（2019年）より玄米に変えましたが、野菜を多く摂るため…