4歳児、「孤独のグルメ」に見入る

我が家は大晦日は基本紅白歌合戦を見ます。

時々チャンネル回したりしますが、基本紅白。

そんな中、テレ東では去年の暮れも一部生放送！で「孤独のグルメ」のスペシャルを放送してました。

我が家は前述のように紅白見てたので録画してありました。

しかしレコーダーのDIGAに録画しておけば良かったのですが、何となくテレビで録画してしまってました。

DIGAならネットワーク経由でiPhoneやiPadで見られるので、洗い物をしながら見たりできます。

でもテレビにはその機能がないため、ちょこちょこと途中までしか見れていませんでした。

先日、娘に録画してあったトーマスを見せるためテレビをつけました。

録画リストを開くと直前に見たのが孤独のグルメだったため、リストの脇でそのプレビューが始まりました。

私がトーマスを選ぶと、娘が「さっきのを見たい！」と言い出します。

孤独のグルメを？4歳児が五郎さんを？

まあ、すぐに「やっぱりトーマスが良い！」と言い出すと思いながらも言われたとおり孤独のグルメの再生を始めました。

…結構見続けました。

さすがに1時間半のスペシャルのすべては見ませんでしたが、1時間ほど見ました。

あまりテレビは見せたくないので、トーマス・アンパンマン・ドラえもんと自然もののドキュメンタリーなどしか見せてませんでしたが、ドラマも見るとは。

内容理解できたのかしら？

睡眠時間を振り返る

先週と先々週の睡眠時間を振り返ります。

まず先々週の平均睡眠時間は５時間24分、そして先週の平均睡眠時間は５時間55分でした。

だいぶ伸びました。

睡眠時間を伸ばすように意識する前は週平均で5時間ほど、平日は４時間〜４時間半ほどだったと思います。

特に先週は１日も５時間を割り込む日がありませんでした。

前は娘を寝かしつけてから家事をして、それから眠る…という流れでした。

元々睡眠不足なので、暗い部屋で寝かしつけをしていると、こちらも眠くなってしまう…。

娘が眠って携帯のアラーム（もちろんバイブで）起き出して家事をしていても眠くて効率が上がらない…。

その辺は以前も書きました。

その時はもうある程度（90分程度）寝てしまってから家事をする、としました。

でも先週はちょっと工夫してみました。

帰ってきて娘にご飯を食べさせながら、洗濯機も回す。

• 娘と一緒に寝ちゃう
• 朝早起きして家事をする

です。

とはいえ、集合住宅住まいなので、まだ暗いうちから洗濯機を回すわけにはいきません。

なんとか工夫して娘の寝かしつけの前に済ませてます。

洗い物もお風呂の前に食洗機をかけ、かけられないものは朝洗います。

時間が経ってしまいますが仕方なし。ここは割り切ります。

眠くてダラダラ家事をすることは無くなったとはいえ、睡眠時間を増やした分家事にかけられる時間はかなり減りました。

でも朝は時間までに終わらせないと、仕事に遅刻です。

タスク管理アプリ、たすくまが猛烈に効果を出し始めました。

こんなにたすくまをマジメに使うのは初めてです。

すべきことのリスト、見積時間、毎日修正をかけブラッシュアップしています。

前はダラダラしても睡眠時間が減るだけでしたが（それもだいぶ問題なのですが）、お尻に火が付いていると、俄然取り組み方が変わります。

ただ、朝が忙しすぎる感じもするので、まだ工夫が必要です。

それではまた！

電気を東京ガスにスイッチすることにした

電気を東京ガスから買う、ガスを東京電力から買う、なんか変な感じです。

電気が自由化されてから、時々「変えてみようかな…」と何度か検討したことがあります。

でも試算の度に「結局変わらないか、場合によっては高くなるかも…」ということになり、東電のままでした。

ガスの自由化後は「どうせうちみたいに大して使わないところは変わらないんでしょ？」と試算もしてませんでした。

でも年末くらいから東電から電話がしょっちゅうかかってくるようになり、電車の車内広告も目につくようになりました。

そこでちょっと調べてみると東京電力も東京ガスも電気とガスをまとめると安くなるプランがあるらしい。

そこで、双方の試算サイトで1年分の使用量を入力して試算してみました。

東京電力にまとめるとガス代が安くなり、東京ガスにまとめると電気代が安くなる模様。

そして東京電力だと年間で7,000円くらい、東京ガスだと年間で8,000円くらい安くなるとのこと。

この辺はその時々使う量によるので難しいですが、東京ガスにまとめてみることにしました。

しばらくそれで様子見てみようと思います。

移行手続きは検針票が手元にあれば、住所・氏名・連絡先の他、お客番号？をガス・電気ととも入力していきます。

電気はウェブ上で過去の使用料を確認できる会員に登録してあったのですが、ガスはしていなかったのでその会員登録手続きもしました。

直ぐに過去の使用料の確認もできるようになりました。

月に数百円程度ですが安くなるなら良いかな。

ちなみに東ガスに決めてから東電は今なら1年間８％引き！なるキャンペーンを見つけました…。

あと、東電も東ガスも使用量によっては高くなってしまうこともあるようです。

特に東ガスの電気は10A・20A契約だと全くメリットがないようです。

それではまた！

購入して2年でやっとルンバの便利さに気付く

購入してもうすぐ2年経つルンバがあります。

Amazonの購入履歴を確認したら2,017年の3月に購入したようです。

もちろんこれまでも使用していたのですが、主に寝室での使用でした。

リビングではルンバ購入後も、主に掃除機を使っていました。

なぜかと言えば、リビングは常に娘のおもちゃとかいろいろ散らかっていたから！

ルンバさんが存分に実力を発揮できる環境ではなかったのです。

寝室は本当に寝ることにしか使っておらず、ベッドとチェストと空気清浄機くらいしかないため、ルンバが使用できます。

更に言えばうちはシングルベッドが二つ狭い寝室に置いてあって、尚且つベッドの下は収納には使えない程度に隙間が空いてます。

ここは掃除機が入らないんですね…。

クイックルワイパーを届く範囲で使用して、時々ベッドをずらして掃除機をかける…という感じだったので、寝室ではそこそこ活躍してました。

ところが最近はリビングが多少片付きました。

子どものものなどが増えていい加減収納が足りなくなり、棚を追加したんです。

あまり家具は増やしたくはありませんでしたが、止むなし！でもその分片付ける！との気合いの購入でした。

結果は正解！

床にものが散らからなくなり、ルンバの出動機会が増えました。

衣類や膝掛け等や乾燥のせいか、なぜかホコリが増えます。

それでもルンバさんがキレイにしてくれます。

あーよかった。

ルンバさんには今後ともご活躍いただきたいです！

アルコール抜きの年末年始の睡眠記録を振り返る

睡眠時間を毎週振り返るのもなんだな…と思ってしまったので2週分振り返ってみます。

クリスマス〜年明けまで。

まず、年末年始はお酒を飲みませんでした。

なんかもう飲んだらそこからアルコールが抜けるまでの時間が無駄になる、くらいな強迫観念的な状態になってきました。

飲みはしませんでしたが、いまだに飲みたくはあります。

ちょっとストレス感じると、「飲みたい…」っておもいます。

まあ、たまに飲み会に参加するのは良いかなあ。ここのところ、まったく参加していませんが…。

そのうちまったく誘われなくなりそうでちょっと恐くもあります。

まあそれはそれで仕方ない。

話は戻りまして、まったくお酒を飲まなくなると夜やることがありません。

なので、夜はなるべく早く家事を終わりにして21時とかには娘と一緒に寝ていました。

そして少し早起きして本を読んだりしていました。

その甲斐あって大晦日から年明けの1週間は平均睡眠時間が６時間を超えました！

年末はまだ片付け等でバタバタしていたため、寝るのが遅くなったこともありますがそれでもやはり通常の時に比べると、30分以上多く眠れました。

仕事の始まりだった眠る時間が遅くなりがちですがなるべくこのときのように睡眠をとっていきたいです。